Как приготовить и принимать ванну?
Чтобы провести оздоровительную процедуру, понадобится от 2 до 4 л готового раствора бишофита. (Укажем, что он имеется в продаже в аптеках.)
1. Налейте в ванну воду температурой 35–37 °C.
2. Вылейте лечебный раствор.
3. Принимайте такую ванну 15–20 минут. Доливайте понемногу горячую воду, чтобы температура держалась на постоянном уровне.
4. Ополаскиваться обычной водой после ванны не нужно.
После проведения бишофитной ванны обязательно отдохните пару часов. Полежите на диване или посидите с интересной книжкой в мягком кресле.
Для устойчивого оздоровительного эффекта нужно пройти курс из 10–20 процедур, через день или два дня.
Живые капилляры: Важнейший фактор здоровья! Методики Залманова, Ниши, Гогулан
·
Иван Лапин
