Живые капилляры: Важнейший фактор здоровья! Методики Залманова, Ниши, Гогулан
Иван Лапин

To‘liq o‘qish

Bepul parchaO‘qish

Kitob haqida Taassurotlar9 Iqtiboslar53 Oʻqiyapti779 Javonlarda

От чего зависит здоровье человека? Есть ли в организме главная, отвечающая за здоровье система или орган? Многие ученые уверены, что есть. Это капилляры нашего организма! Мельчайшие сосудики, которые пронизывают все тело. Именно они несут питание и кислород, выводят продукты обмена.
Эта книга посвящена тому, как наладить и поддерживать отличное состояние капилляров — основу основ нашего здоровья и долголетия! Для этого существуют очень простые и проверенные способы — ванны, упражнения, питание. Простые и понятные инструкции, которые вы найдете в этой книге, помогут вам очистить капилляры, восстановить их работу, а значит — победить инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний.

Здоровье ЗОЖ Болезни Личностный рост Физическая активность Саморазвитие

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: АСТ

nashriyot: Издательство АСТ

Qogʻoz sahifalar: 126

Oʻxshash kitoblar

Любовь КостиковаГирудотерапия. Энциклопедия лечения медицинскими пиявками

Юрий КонстантиновИсцеление от жирового гепатоза народными средствами

Alla ZelcerАнтипаразитарное очищение организма. Паразитология

18+

Герберт ШелтонПравильное сочетание продуктов

Юрий КонстантиновИзбавляемся от аутоиммунных заболеваний

Татьяна ВишневаСтрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья

Sergey LazarevВыздоровление души

18+

Наталия ОсьмининаПовернуть время вспять. Система Осьмионика для нижней части лица и шеи

CборникДыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней

Мирзакарим НорбековРаботай над собой! 12 шагов к самовосстановлению

Константин БутейкоДыхание по методу Бутейко

Мирзакарим НорбековТренировка тела и духа

Питер Кэлдер, Берни Д. СиджелДревний секрет источника молодости. Книга 2

Евгений БожьевПросто исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает

Сергей БубновскийДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Сергей ЧугуновТактика и стратегия оздоровления. Галина Шаталова, Александр Залманов, Александра Стрельникова, Борис Болотов

18+

Марва Оганян, Вартан ОганянБезлекарственное лечение. Рецепты натуропатии

Константин БутейкоДыхательные практики Бутейко

Мирзакарим НорбековКишечник с головой не дружит?! Приумножь энергию жизни

Лууле ВиилмаБолезни пищеварительной системы

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar9

Алиса Каренинаtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Интересная книга, методики оздоровления описаны подробно и понятно

Fikr bildirish

Анна Белугинаtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

Интересно

Fikr bildirish

Курышкина Олесяtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Iqtiboslar53

Yuliaiqtibos olmoqda2 yil oldin

Мне хорошо, с каждым днем мне будет лучше, лучше, лучше и лучше. Каждая клеточка моего организма обновляется; кровь становится свежей, чистой, здоровой; железы внутренней секреции работают великолепно; мышцы, кожа, сосуды делаются эластичными, упругими, здоровыми, чистыми, обновленными; кости – крепкими, суставы – гибкими, подвижными; все органы и системы подчиняются работе мозга; мозг функционирует великолепно – мозг прекрасно управляет работой всех органов и систем; все органы и системы работают замечательно. Я становлюсь здоровее, умнее, добрее, мудрее, способным к большим творческим делам, полезным людям и себе. Мне хорошо, и с каждым днем мне будет лучше, лучше, лучше и лучше

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Людмила Н.iqtibos olmoqda2 yil oldin

5. Вытянуть руки, наклонить голову вправо (правое ухо тяните к правому плечу), затем, медленно вытягивая шею до отказа, перекатить голову назад до позвоночника (проверить, откинута ли голова «до отказа»), далее по 10 раз к каждому плечу. Промежуточное упражнение: выполнять упражнения «а» и «б» по одному разу. 6. Поднять руки вверх параллельно друг другу, затем согнуть их в локтях под прямым углом, сжать кисти рук в кулаки, откинуть голову назад «до отказа» так, чтобы подбородок смотрел в потолок. В этом положении на счет «7» отвести локти назад, держа согнутые руки на уровне плеч, как будто желая свести их у себя за спиной (как это делают бабочки, когда садятся на цветок, складывая крылышки), а подбородок одновременно с этим тянуть к потолку, будто пытаясь достать его (10 раз).

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Людмила Н.iqtibos olmoqda2 yil oldin

Молящиеся складывают перед собой ладони для выражения покорности или смирения. К. Ниши установил, что при такой позе кровь, лимфа, ликвор, жидкость межклеточная, и жидкость внутриклеточная становятся нейтральными и уравновешиваются. Для проверки этого факта измерьте свое давление, примите позу молящегося на 3–4 минуты и измерьте давление повторно. Вы будете удивлены, обнаружив значительно более сбалансированное давление, чем было записано ранее. Упражнение восстанавливает кислотно-щелочной баланс в организме. Его полезно сделать перед каждым приемом пищи. Соедините ладони вместе перед каждым приемом пищи в течение 2 минут. И посмотрите, улучшится ли ваше пищеварение? Несомненно да!

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish