Знайте, что делает вас счастливыми. Составьте список вещей, которые приносят вам удовольствие, и смотрите на него каждый день, чтобы напоминать себе о том, что вам нравится.

Что делает людей с Настойчивым типом мозга счастливыми?

• Ответственность.

• Уважение окружающих.

• Предсказуемость дней.

• Картина происходящего целиком.

• Знакомые и привычные вещи.

• Соблюдение традиции.

• Соблюдение привычного распорядка.

• Принятие самостоятельного решения.

Что делает людей с Настойчивым типом мозга несчастными?

• Люди, которые не держат слово.

• Неудачи.

• Слово «нет».

• Необходимость ждать.

• Отсутствие места для парковки.

• Моменты, когда начальство ставит в тупик.

• Изменение правил.

:) Ищите микромоменты счастья:

• Вычеркивать пункты из списка дел.

• Планирование.

• Просыпаться и точно знать план на день.

• Чтение хорошей книги.

• Смотреть на закат после успешного дня.