AsosiyAudioKomikslarBolalar
Анна Семенова
Анна Семеноваiqtibos olmoqda2 oy oldin
Повторение — выполнение упражнения один раз. Выдох делается на усилие, т. е. сокращение мышц, а вдох — на удлинение работающих в упражнении мышц.
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
·
В.А. Поляев
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
В.А. Поляевva boshqalar
18+
6.9K
1 kishiga yoqdi

Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun