А ещё я знаю, что важно следить и за температурой в помещении: чем холоднее, тем сильнее хочется есть. Этой человеческой «слабостью» часто пользуются в ресторанах, намеренно поддерживая низкую температуру в залах.
Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение
