Нейробиология показывает, что травматический опыт в детстве буквально изменяет развитие мозга. Миндалевидное тело, центр обработки страха, может стать гиперактивным. Префронтальная кора, отвечающая за регуляцию эмоций, может развиться не полностью. Результат: взрослый человек с повышенной чувствительностью к угрозе и пониженной способностью успокаивать себя. Зрительный контакт активирует миндалину, но механизм успокоения работает недостаточно, и тревога сохраняется.
Как уверенно смотреть в глаза собеседнику. Психология, практика, внутренняя опора
·
Стивен Грифф
