Asosiy
Audio
Komikslar
Bolalar
Multiobunani rasmiylashtirish
Plus’ni rasmiylashtirish
Daxil olmaq
Сергей
iqtibos olmoqda
1 yil oldin
Жим с «мостом» (прогибом) может быть до 300 кг без экипировки. Жим без «моста» закончится на 100 кг травмой плеча.
Пауэрлифтинг для новичков. Обучение движениям
·
Юлия Мельникова
Пауэрлифтинг для новичков. Обучение движениям
Юлия Мельникова
va boshqalar
390
Yoqdi
Fikr bildirish
Ulashish
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish
sharh qoldirish uchun