которые показали, что столовая зелень (салат, шпинат, руккола, кинза, петрушка, укроп, базилик и так далее) может оказывать благотворное влияние на микрофлору кишечника, подпитывая полезные бактерии, такие как защитный штамм E. coli (кишечная палочка)
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
·
Ирина Виноградова
