. Освобождение живота от напряжения переключает функционирование автономной нервной системы с паттерна тревоги, способствуя улучшению дыхания и висцеральных функций,
Потентное Я. От привычки к свободе действия: трансформация через телесную осознанность
·
Моше Фельденкрайз
