Йога учит нас двигаться из любви и интереса к познанию, быть любопытными и жадными к открытиям. Это игра с миром, игра со своими страхами, которую мы можем играть осознанно и с радостью. Она напоминает нам, что всё вокруг — каждый человек, каждая ситуация, даже вызовы и трудности — всё это необходимо для нашего роста. Всё в этой жизни — часть большого плана, направленного на развитие нашей духовной силы, на раскрытие потенциала, который заложен в каждом из нас.
Йога — это словно ключ к двери, за которой нас ждёт подлинная свобода. Но эта свобода не в том, чтобы избавиться от всех забот, а в том, чтобы научиться принимать их как важные уроки, которые помогают нам стать сильнее и мудрее. Когда мы перестаём бояться и начинаем доверять жизни, происходят удивительные вещи: мы начинаем чувствовать гармонию, видеть новые возможности и находить радость в самых простых вещах.
Йога для чайников. Как начать и не бросить?. 50 дней исцеления по системе YOGAMED
·
Любовь Найденова
