Именно в этот момент я поняла, что Самадхи — это не о том, чтобы достичь чего-то великого или недосягаемого, а о том, чтобы быть в мире с самим собой и окружающим миром. Это состояние гармонии, когда ты полностью присутствуешь в моменте и понимаешь, что всё, что ты делаешь, — это вклад в общий поток жизни.
Йога для чайников. Как начать и не бросить?. 50 дней исцеления по системе YOGAMED
·
Любовь Найденова
