Говоря об омеге-3, следует различать рыбий жир и рыбный жир. Первое – это вытяжка из печени рыб, из-за чего препарат с ним может содержать целый ряд токсинов. Рыбный жир добывается из тушки рыб, прилегающей к мышечной ткани, при этом печень в производстве не используется. Современную омегу-3 получают именно из него с обязательным процессом очистки от токсинов и тяжелых металлов выделенного жира. В англоязычной литературе не различают такие термины, пишут просто fish oil. Для изготовл
БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки
·
Анна Махова
