мысли. Просто отметь: «Я сейчас сравниваю себя с ним». Не ругай себя за это. Признай факт. Осознанность — это первый и главный шаг к выходу из автоматической реакции.
Жизнь на своей волне. Как перестать сравнивать себя с другими и найти свой путь
·
Кай Вектор
