Ключ к здоровью – это баланс. Умеренное потребление простых углеводов, особенно в их природной форме, не навредит организму, а придаст энергии и жизненных сил.
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело — без возраста и ограничений
·
Валерий Жумадилов
