Надежда М.
Надежда М.iqtibos olmoqda7 oy oldin
Взвешиваться надо регулярно, но без фанатизма. Желательно ведение графика. Взвешиваться следует по утрам, после туалета, в одной и той же одежде, на одних и тех же весах.
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
·
Алексей Ковальков
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Алексей Ковальковva boshqalar
3K
1 kishiga yoqdi

Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun