По ссылке ниже ты найдешь видео «Как массировать шов после кесарева сечения». Эти техники можно выполнять, как только шов стал состоятельным. Через пять-шесть недель у всех девушек после родов должен быть прием у гинеколога с УЗИ и, если врач тебе сказал, что все хорошо, можешь приступать к такому массажу. Если нет, подожди несколько дней/недель.
Зачем отрабатывать шов?
Чтобы восстановить чувствительность живота.
Чтобы профилактировать образование спаек.
Чтобы уменьшить риски появления валика над швом.
Чтобы вернуть подвижность мягких тканей.
Следующее, что часто волнует девушек после кесарева сечения, – валик вниз
Послеродовое восстановление. Почему каждой маме надо знать, как меняется тело во время беременности и после родов и что с этим делать
·
Марина Осокина
