собственного опыта я понял, что анализ фактов гораздо проще, когда они зафиксированы на бумаге. Само по себе записывание помогает структурировать мысли и увидеть проблему с новой стороны.
Как перестать беспокоиться и начать жить. Оригинальное издание
·
Дейл Карнеги