Татьяна С.
iqtibos olmoqda
1 kun oldin
Руминация (мысленная жвачка), или зацикливание на негативных мыслях, запускает настоящий камнепад.
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
·
Дэн Томасуло
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Дэн Томасуло
va boshqalar
1.7K
Yoqdi
Fikr bildirish
Ulashish
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish
sharh qoldirish uchun
Daxil olmaq
Asosiy
Audio
Bolalar
Katalog
