Нати С.: Стыд, самоосуждение и эмоциональная уязвимость. Практики диалектической поведенческой терапии для регуляции болезненных эмоций kitobidan iqtibos. На самом деле только точно понимая, что же произош...

На самом деле только точно понимая, что же произошло, вы можете выяснить, как изменить то, что вам мешает.

Стыд, самоосуждение и эмоциональная уязвимость. Практики диалектической поведенческой терапии для регуляции болезненных эмоций

Ким Л. Гратц