• письмо ребенку, которым вы были;
• письмо самоподдержки, адресованное самому себе в настоящем;
• письмо себе в прошлом или себе в будущем (есть даже специальные сайты, которые отправят вам ваше письмо на электронную почту в будущем, в указанную вами дату);
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
·
Екатерина Антюфьева
