сыром виде. Так что, пашот, скрэмбл и яйца Бенедикт, простите, друзья, но нам нужно расстаться;
• в идеале нужно иметь разные разделочные доски для каждого типа продуктов. Не круто, если вы нарезали сырое мясо и следом на этой же доске режете хлеб;
• мойте руки водой с мылом до и после приготовления пищи;
• избегайте или ограничивайте потребление рыбы с повышенным содержанием ртути. Например, тунца или акулы (хотя последнее мы едим не то чтобы часто). Это не значит, что нужно от них отказаться, просто не злоупотребляйте;
• избегайте сырой рыбы. «А как же Филадельфия?!» – спросите вы. Да и вообще, многие любят соленые лососевые, неужели и их нельзя? Рыба из рыбных хозяйств относительно безопасна, поскольку там осуществляется строгий контроль
9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра
·
Анна Барковская
