Будут ли у вас ошибки? Можете ли вы оступиться? Конечно, без этого никуда. Приведет ли это вас к фатальным и необратимым последствиям? Нет, ведь вы не будете совершать резких действий. Благодаря тому, что вы не теряете контакта с реальностью и адекватно оцениваете ситуацию, вы будете гораздо лучше понимать свои чувства и эмоции, свое состояние и перспективы.
Терапия тревожного расстройства
·
Дмитрий Антипов
