Но в большинстве случаев это не перегрузка, это привыкание сосудов пропускать через себя больше крови. До тех пор пока сосуды не привыкнут к новому для себя режиму, будут боли.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
·
Сергей Бубновский
