Как и ему, вам бывает трудно контролировать импульсивные реакции — вы можете заплакать во время неприятного разговора с начальником или хлопнуть дверью, поссорившись с партнером.
Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения
·
Гитта Джейкоб
