По мере того как действие приобретает единственную мотивацию, ощущение усилия исчезает, и человек благодаря ощущениям в собственном теле окончательно убеждается в том, что сопротивление и усилие возникают из-за неосознанной мотивации, порожденной привычным присутствием
Потентное Я. От привычки к свободе действия: трансформация через телесную осознанность
·
Моше Фельденкрайз
