Самое энергоемкое топливо человека — жир. Собственных запасов жира хватает на непрерывное движение в течение нескольких суток. Но самый энергоемкий «топливный бак» служит в основном для низкоинтенсивной физической нагрузки и поддержания нашей жизнедеятельности, прежде всего для работы сердечной мышцы
Спортивное питание: «химия», допинг или… ???
·
И.М. Михайлов
