Первый и самый важный шаг — осознать, какой именно страх вами движет. Когда вы в очередной раз откладываете важное дело, спросите себя: «Чего именно я боюсь? Что самого страшного случится, если я сделаю это — и потерплю неудачу? А если добьюсь успеха?» Запишите ответы. Часто, будучи вытащенными на свет, страхи теряют свою силу.
Почему мы не делаем то, что хотим. Честный разговор о сопротивлении, лени и скрытых мотивах
·
Олеся Новик
