Еще раз повторю: эмоциональный психологический комфорт – это не когда хорошо в любой ситуации, а когда я себя эмоционально и психологически не разрушаю. Человек не должен себя эмоционально и психологически разрушать. Это очень и очень важно!
Даже если человеку иногда тяжело, это нормально. Но мы должны понимать две вещи. Первое: зачем мы там, где нам плохо? Второе: когда сложный период закончится?
Здесь, конечно, вспоминаем историю про человека, который решил пробежать марафон. Вопрос: «Зачем мне марафон?» Ответ: «Хочу пробежать». Вопрос: «Когда этот период закончится?» Ответ: «Когда пробегу». Когда период пройдет, мне опять станет комфортно. Мы должны быть в этом уверены. И должно быть понимание того, зачем вы находитесь в дискомфорте, и когда сможете из него выйти. Это поможет вам осознать, ради чего вы сейчас находитесь в таком непростом для себя состоянии.
Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь
·
Олег Денисенко
