В кризисе мозг работает в режиме туннельного зрения. Всё кажется либо катастрофой, либо бессмысленным. Поэтому измерение состояния — практический инструмент. Не для контроля ради контроля, а чтобы увидеть динамику и перестать спорить с собой в голове.
Выгорание и потеря смысла: пошаговый план восстановления опоры
·
Арден Рина
