Прямо сейчас в интернете можно найти шкалы для оценки степени депрессии или тревожности (иногда и астении). Наиболее достоверными мне кажутся следующие: Госпитальная шкала тревоги и депрессии (HADS) и Шкала астенических состояний (ШАС). Суть проста: они содержат вопросы, на которые необходимо ответить, получить определенные баллы, а затем суммировать их. На некоторых сайтах, например mednauka.net
Диалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
·
Михаил Тетюшкин