Katerina G.
Katerina G.iqtibos olmoqda1 oy oldin
Поскольку с утра мышцы еще не разогреты, начинайте занятие не спеша: не перенапрягайтесь, следите за дыханием, а по окончании занятия выпейте большой стакан воды теплой или комнатной температуры.
Стретчинг. 7 минут в день
Стретчинг. 7 минут в день
·
Элен Жамесс
Стретчинг. 7 минут в день
Элен Жамессva boshqalar
6.1K

Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun