Потеря близкого, развод, болезнь, переезд. Эти события рушат привычный мир и заставляют пересматривать не только быт, но и саму структуру смыслов. Потеря может быть не только смертью. Потеря отношения, потеря привычной среды, потеря здоровья — всё это удар по идентичности: вы больше не тот, кто был до события.
Выгорание и потеря смысла: пошаговый план восстановления опоры
·
Арден Рина