От переедания не поможет избавиться.
Не реалистичные требования к жизни.
Например, выбирайте людей для общения только успешных, доброжелательных и заботливых по отношению к Вам.
При таких принципах можно сидеть дома и не выходить на улицу.
Очень много времени уделяется мыслительной жевачке в голове. Так и работать некогда будет, погрузившись в воспоминания о том, какая же была мама и отслеживая: "А что я сейчас чувствую ?" и так далее...
13 kishiga yoqdi
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun
Дина Золотарева
o‘tgan oy
Почему же сидеть дома. Просто учиться фильтровать свое окружение. Не бояться кого-то обидеть и обозначить свои границы, если тебе что-то не нравится в его поведении и тд. Это взрослая позиция.
2 kishiga yoqdi