Лучшая из всех прочитанных мною книг о самооценке , все понятно и по полочкам, разбивает все ваши проблемы и негативные мысли о самом себе вдребезги🥊. Книга должна помочь многим 👍
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
