Yana Emelya
Yana Emelyataassurotlarni ulashish7 oy oldin
👍Tavsiya etaman
Книга неоднозначная. Я бы сказала, что вся книга - прогрев для двух последних глав, где изложена система упражнений, но и они прогрев, т.к. выполнить их на основе описания сложновато. Но у автора есть своя школа... Слушается легко, хороший сторитейлинг про жизнь мастера боевых искусств. Мне было тяжело слушать детальные описания травм и боли, я не люблю фильмы ужасов. А про жизненный путь, события - интересно. Про саму методику: Вот тут явное несоответствие названия книги и содержания. Я начала слушать из-за слова цигун в названии (есть интерес к методу), а по факту про цигун там нет ничего. Практика "8 основ" это личная придумка автора (как он говорит: "вспоминание из прошлых жизней"). Нет научных обоснований от ее пользы, только истории отдельных людей, которым помогло. Кому рекомендую слушать: Тем, кто любит биографии, Трансерфинг и Кастанеду (по крайней мере у меня такие ассоциации с книгой) Не слушать, если вы любите научные обоснования или ищите что-то про цигун.
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
·
Сонг Парк
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
Сонг Паркva boshqalar
Константин Корольковva boshqalar
1.2K
2 kishiga yoqdi

Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun

Кира Ци

Кира Ци

2 hafta oldin

Про конкретный практический Цигун пишет Мантек Чиа. Он был из тех единичных авторов, чьи книги продавались ещё в советском союзе Когда была школьницей, нашла ее на полках среди папиных книг и тренировалась. Даже получалось что-то🔥 в общем рекомендую. Без воды и инфоцыганщины

1 kishiga yoqdi
Keyingi