Книга про успешный успех с вайбом Тони Робинсона: "ты - монстр продуктивности! вперед! делай! не отвлекайся". Написана в доковидную эпоху, полна бесполезных советов типа: "просто проверяйте почту 2 раза в день", "чтобы не отвлекаться я вышел из всех чатов, кроме семейного", "Я посоветовал своему другу отписаться от всех новостных лент, через 2 недели он мне позвонил и сказал что начинает свой бизнес." "Семья это важно, если у вас ее нет - заведите." "Чтобы не прокрастинировать занимайтесь любимым делом. На важном сосредоточьтесь, на неважное не отвлекайтесь." "Откажитесь от вредной пищи и занимайтесь спортом" - мысли то дельные, только как это сделать автор не говорит. Просто сделайте. Смысл ясен: пока САМ не решишь и не возьмешь себя в руки - ничего включая вот такие книжки не поможет. Из плюсов небольшой объем и хорошая озвучка.
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun
Katya F.
o‘tgan yil
Мне никто ничего не должен. Но в книге "33 лайфхака" ожидаешь найти действенные методики и получить рабочие советы как победить прокрастинацию. То, что ее надо побеждать читатель уже знает - потому и книгу выбрал. Но читать советы про людей, которые могут позволить роскошь состоять в одном семейном чатике - это не то, что бы я назвала вдохновляющей историей)) как и открытие бизнеса за 2 недели несморения телека
2 kishiga yoqdi
Оксана Фролова
o‘tgan yil
Так, а кто за Вас должен Вам помочь изменить Вашу жизнь? Книга - лишь один из инструментов, чтобы осознать проблему и начать делать для начала пусть и небольшие шаги, но делать. Начать внедрять полезные привычки на ежедневной основе, убрать все лишние уведомления и перестать регулярно проверять мессенджеры и телефон в целом реально убирают тревожность.
1 kishiga yoqdi