Корж
o‘tgan oy
«и швец, и жнец, и на дуде игрец» Как правило, такие «разносторонние» люди обладают весьма поверхностными знаниями - что и подтвердилось в книге
5 kishiga yoqdi
Tavsiya etaman
Книга написана преподавателем, блогером, музыкантом и стенд-апером на основе концепций когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии основанной на осознанности и идеях стоицизма. Он канадец индийского происхождения. Его зовут Канвер Сингх, под псевдонимом Humble the Poet. Был в психотерапии. Рассказывает о собственном опыте панических атак, депрессивных эпизодах. Много ссылок на именитых и доказательных специалистов в области психического здоровья. Слушается легко.
Хамбл зе Поэтva boshqalar
Анна Летураva boshqalar
18+
15 829 ta tinglovchi
11 kishiga yoqdi
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun