Хорошая книга, важно что она именно практическая. Много советов дельных, удобно работать по неделям, читается легко. Можно выбирать отдельные главы Отдельно отмечу, что в книге не только по еде советы, но и про психологию питания, что считаю очень важным. Благодарю Юлию за написанную книгу.
Трекер питания. 52 привычки, которые навсегда изменят ваши отношения с едой
·
Юлия Минченкоva boshqalar
Юлия Минченкоva boshqalar
60
1 kishiga yoqdi
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun