Ответ можно уложить в два предложения. Мы переедаем потому что нас так воспитали. Что с этим делать? Идти к психологу.
Однако считаю, что тема в книге важная! Важно знать, что с нами все в порядке. А так же молодым девушкам, и девочкам подросткам важно понимать что с ними происходит, если они считают, что есть проблемы с весом.
Понравилась подача автора, через историю одной девушки. По мере жизни Ани, сразу становится понятно как развивается рпп.
Если бы у меня была дочь, эта книга появилась бы в домашней библиотеке однозначно.
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
