👍Tavsiya etaman
8 kishiga yoqdi
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun
Это не просто прекрасная книга, это как побывать на сеансе у толкового психотерапевта. Эта книга попалась мне очень вовремя: разворачивалась очередная ситуация, из-за которой я уходила в самокритику и бесконечно прокручивала ситуацию. В итоге я приняла два поворотных решения и смогла не концентрироваться на негативе ещё в одной ситуации. Я чувствую, что реально отношусь к проблемам легче, у меня уже несколько дней держится лёгкое настроение❤️ а такое бывало только во время отпуска 😂
Я очень благодарна автору и рекомендую эту книгу всем!