Ольга Александроваtaassurotlarni ulashish2 hafta oldin
Tavsiya etaman

Один раз можно послушать. Способствует концентрации: достаточное время сна, минимизация стресса, улучшение кровообращения, упражнения на концентрацию (чтение книг, медитация), соц.изоляция (вставать раньше других).

Как прокачать концентрацию. Научный метод управления вниманием, решениями и собственной жизнью
Ян Хёпкерva boshqalar
Вадим Пугачёвva boshqalar
859 ta tinglovchi
6 kishiga yoqdi

Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun