Книга была полезна для того, чтобы больше узнать о мозге, устройстве и функциях. Даны полезные работающие техники, однако очень много слов о лекарствах, которые нельзя употреблять самостоятельно. А если вы в данный момент страдаете от тревожного мозга, есть риск, что примените на себя все, описанное в этих главах.
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
·
Джозеф А. Аннибалиva boshqalar
Сергей Левинva boshqalar
18+
112.9K
31 kishiga yoqdi
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun
Anton Maltsev
9 oy oldin
Спасибо за полезный комментарий. Я тоже свой оставил