Книга отличная. Но для начала я бы посоветовал ознакомиться с основателем идеи РЭПТ. А именно "Управление гневом А. Эллис"
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
·
Дэниел Фрайерva boshqalar
Давид Ломовva boshqalar
8.4K
6 kishiga yoqdi
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun