Тезисы из "Не рычите на собаку!" — мой опыт

1. Суть метода
Наказание — это как бежать с рюкзаком камней. Подкрепление — лёгкий рюкзак с водой и шоколадкой. Выбирай 😉

2. Как это работает
- Хвали сразу — как я кричу "Красава!" сыну за первую попытку завязать шнурки
- Игнорируй лишнее — как свои мысли в очереди в МФЦ ("Да когда же...")
- Формируй шагами — учил жену парковаться? Сначала "просто поверни руль"

3. Где пробовал
- Дети — 3 конфеты за уборку = 5 минут без нытья 🍫
- Собака — команда "сидеть" работает лучше окрика
- Коллеги — "Круто сделал!" = следующий проект быстрее на 30%

4. Где спотыкался
- Критиковал потом — как ругать за разбитую чашку через неделю
- Дёргался — сегодня можно прыгать на диване, завтра нет → детский бунт
- Давил — перегрузил тренировку → желание бросить всё

Финал
Жизнь — как маршрут: где-то подбадриваешь, где-то просто переступаешь через "не хочу". Главное — не рычи, а направляй 👣

P.S. Проверено на 4 детях, 1 собаке и 12 подчинённых. Работает.