Счастье – (не) миф: Архетипы, которые помогут разобраться в себе
Микеле Меццанотте

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar8 Iqtiboslar801 Oʻqiyapti1.4K Javonlarda

Счастье — не цель и не случайность. Это личный миф, который каждый пишет сам. Итальянский психотерапевт Микеле Меццанотте предлагает новое понимание счастья — как путешествия через боль, страх и внутренние тени. С помощью древних мифов автор показывает, что тревога, апатия и депрессия это сигналы, которые наша психика посылает нам.
Эта книга — проводник в глубины психики, где страдание превращается в энергию, а слабость — в источник силы. Она поможет увидеть, что за каждым симптомом стоит не поломка, а попытка исцеления.
Что счастья невозможно «достичь» — но можно прожить, если перестать убегать от самого себя.

Эмоции Саморазвитие

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Альпина Диджитал

nashriyot: Альпина Паблишер

tarjimon: Надежда Исаева

Qogʻoz sahifalar: 146

Oʻxshash kitoblar

Анна Гончарова, Наталья ГозманМагия архетипов. Как они влияют на наше подсознание, здоровье и сценарии, по которым мы живем

Алекс Корб, Уильям Дж. Кнаус, Кирк Д. Штросаль, Лиза Шаб, Патриция Дж. РобинсонНабор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас

Эмиль АветисянГолос: руководство пользователя. Анатомия, физиология и биомеханика голоса для вокалистов, педагогов и спикеров

Алена АлешинаИзбегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь

Сергей СуховМудрость стоиков: практики для жизнестойкости, точности и радости

Роман БанновИсполняй себя: Как мы создаем собственную жизнь

Химена ВенгоэчиаХватит ползать: Радикальная сила отдыха против выгорания

Карла МакларенХорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других

18+

Джамиль ЗакиАнтициник. Путеводитель для разочарованных идеалистов

18+

Элке ВиссСократ в кроссовках: искусство задавать хорошие вопросы

Луиза НемоваБегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса

Чарко Олеа Буэнавентура ДельЯдовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции

Елена Журек, Осипенко ОлесяВнутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность

Альберт СафинНеудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни

Адам ФиллипсПраво сдаться. 7 эссе о реальной свободе выбора

18+

Анастасия АнтоноваГибкость как образ жизни: Практическое руководство по адаптивности

Боб БуфордУ каждого свой перевал. Как обрести смысл во второй половине жизни

Алексей СоловьевКритика психополитического разума. От самоотчуждения выгоревшего индивида к новым стилям жизни

Нина ВоронинаМыслить как японец. Как японская культура учит слышать себя

18+

Олеся ТаболинаО чем снятся сны? Как с помощью сновидений лучше понять себя и обрести внутреннюю устойчивость

Kitobning boshqa versiyalari1

Счастье – (не) миф: Архетипы, которые помогут разобраться в себе

Микеле Меццанотте

Счастье – (не) миф: Архетипы, которые помогут разобраться в себе

Микеле Меццаноттеva boshqalar

Юлия Лейбаva boshqalar

318

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar8

yliakuzztaassurotlarni ulashish8 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Мне очень понравилась книга, я читаю много книг по психологии, но в этой для меня было много интересного и познавательного, что возьму на заметку!

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Яна Кайсароtaassurotlarni ulashish7 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Много интересных мыслей. Спасибо автору, что обошелся без штампов вроде «история Марины. Марина пришла ко мне после ссоры с мужем..» которыми грешит каждый второй том популярной психологии )

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Дарья Бибаеваtaassurotlarni ulashish4 oy oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

🎯Foydali

🚀Ajralish imkonsiz

Интересный взгляд на психологию сквозь призму мифов. Прочитала с удовольствием, нашла в мифах себя и стало полегче

Fikr bildirish

Iqtiboslar801

yliakuzziqtibos olmoqda8 oy oldin

Однако путь исцеления, ведущий к счастью, всегда тернист, особенно если учесть, что для начала вам придется преодолеть три главных препятствия: чувство вины, страх и отсутствие мотивации

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Светланаiqtibos olmoqda7 oy oldin

Невозможно вылечить того, кто не нуждается в исцелении. Невозможно улучшить жизнь того, кто не стремится ее улучшить. Невозможно поделиться знаниями с тем, кто не хочет ничего знать. Отсутствие мотивации — третья преграда на пути к перерождению и достижению психического благополучия. Мотивация — это то, что движет и будоражит, это Эрос жизни, и, подобно мифологическому Эросу, пускающему стрелы в сердца людей, мотивация причиняет боль. Однако сразу после боли по всему телу человека разливается любовь к себе. Проще говоря, быть мотивированным означает быть влюбленным в себя, свой потенциал, свою жизнь и возможность перемен. Слово «мотивировать» происходит от латинского motus, то есть двигаться, идти навстречу. Психологическая мотивация — движение навстречу к самому себе. Без этой необходимой динамики, без любви к себе вы не сможете исцелиться и продолжите страдать.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish