Елена Тюменцева500 ответов педиатра. Как вырастить здорового ребенка? Настольная книга для осознанных родителей
Как помочь ребёнку расти здоровым и счастливым? Как не пропустить красные флаги потенциальных факторов риска и не мешать там, где не нужно? На какие нормы развития ориентироваться? На эти и многие другие актуальные вопросы поможет ответить практикующий педиатр и неонатолог, автор научных статей и профессионального блога, призер всероссийских медицинских конференций и мама двоих детей Елена Тюменцева. В этой книге, написанной с опорой на доказательную медицину, автор раскрывает секреты осознанных родителей, дает экспертные советы и подсказки, которые помогут вам обрести уверенность в своих силах, меньше беспокоиться за здоровье ребёнка и не ждать момента, когда нужно бить тревогу.
В этой книге вы найдете ответы на 500 самых частых вопросов, которые задают ответственные родители врачу-педиатру и неонатологу: ОРВИ и таблетки, грудное вскармливание, колики, горшок, зубы, прививки, профосмотры и самые важные навыки детей разных возрастов, еда и прикорм, анализы и их расшифровки, детский сон и его организация, аптечка и витамины, закаливание, гигиена, безопасность. Для широкого круга читателей.
Прочитала за один день. В книге все написано четко и по делу. Читать легко и понятно, нет нудных и сложных медицинских терминов, хоть в книге и переведены примеры из медицинской литературы. Советую прочитать!
Щетка должна быть мягкой, с ровной щетиной, из искусственного материала (натуральные материалы собирают бактерии), желательно профессиональных линеек. И щетку обязательно нужно менять каждые три месяца (взрослым тоже!). Очень удобно делать это в первый день сезона (1 декабря, 1 марта, 1 июня и 1 сентября) – так вы точно не забудете.
Важно, чтобы паста не содержала критичных ингредиентов, таких как sls. Фторидов в пасте бояться не стоит – наоборот, обязательно использовать пасту со фторидами, особенно если вода в вашем регионе не фторируется. Самый лучший вариант – «Аминофторид».