Детские травмы: прорабатываем, принимаем, исцеляемся

Геннадий Иванов, Татьяна Дьяченко, Вероника Хлебова, Валентина Корнева, Виктория Аверкиева

В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с разнообразными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться в себе и оперативно решить любую проблему. Как в таком случае быстро погрузиться в вопрос, не перечитывая десятки книг?
Серия электронных и аудиокниг «Вопрос эксперту» дает вам возможность ознакомиться с самыми разными темами сквозь призму суждений нескольких авторов. Вместо одной точки зрения вы получаете мнение сразу нескольких экспертов, что формирует максимально полное видение темы. Погружайтесь в многообразие взглядов, используйте эти знания на практике и меняйте свою жизнь к лучшему.

Детские травмы оставляют глубокий след в жизни человека, влияя на самооценку, поведение, отношения с окружающими. Как научиться понимать свои эмоции, принимать прошлое и строить гармоничное будущее?
В этой книге собрана ключевая информация о механизмах формирования травм и методах работы с ними. Вы узнаете, как травмирующий опыт детства может влиять на взрослую жизнь, какие практики помогают обрести внутреннюю опору и почему принятие прошлого — важный шаг на пути к исцелению.
Надеемся, что собранные материалы от психологов Виктории Аверкиевой, Вероники Хлебовой, Валентины Корневой, Татьяны Дьяченко и Геннадия Иванова помогут вам осознать и проработать детские переживания, чтобы в конечном итоге обрести внутреннюю гармонию и уверенность в себе. … Yana

Личностный ростСаморазвитие

Huquq egasi: АСТ

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: АСТ нонфикшн

Seriya: Вопрос эксперту

Qogʻoz sahifalar: 47

Bu seriyada

1

Светлана Кузина, Михаил Дементьев, Ирина Рыжкова, Эвелина ЛевиЭмоциональный интеллект: практики на пользу коммуникации

2

Наталия Правдина, Наталья Покатилова, Александра, Татьяна Зинкевич-Евстигнеева, Дарья ЧудаковаМедитации гармонии и осознанности

3

Геннадий Иванов, Анна Азарнова, Николай Дмитриевич ЛиндеСовременная психотерапия. Подходы и практики

4

Светлана Кузина, Виктор Пономаренко, Катя ДобронравоваПсихотипы. Эффективная коммуникация

5

Наталия Правдина, Наталья Покатилова, И.Е. ЛитвиненкоТвоя женственность. Практики гармонии и осознания женской силы

6

Лариса Суркова, Татьяна Покопцева, Валентина КорневаКак общаться с подростком? Сохраняем доверие и авторитет

7

Дарья Чудакова, Таня Танк, Арт Гаспаров, Мария МеньшиковаУютные истории для чтения по вечерам

8

Таня Танк, Инна Литвиненко, Максим ВоронкинОтношения с абьюзером: как распознать, закончить, предотвратить

10

Андрей Сазонов, Василий Генералов, Диляра Лебедева, Мария ЗолотоваГормоны: ключевые моменты и необходимые чекапы

11

Лариса Суркова, Екатерина Юрьева, Волкова Наталья, Мария СеребряковаДетские капризы и эмоции. Как предотвратить и преодолеть кризисы

12

Екатерина Юрьева, Валерия Фадеева, Ольга АлександроваБеременность и роды. Ответы на главные вопросы

Kitobning boshqa versiyalari1

Детские травмы: прорабатываем, принимаем, исцеляемся

·

Геннадий Иванов

Детские травмы: прорабатываем, принимаем, исцеляемся

Геннадий ИвановТатьяна ДьяченкоВероника ХлебоваВалентина КорневаВиктория Аверкиеваva boshqalar

Ольга Седоваva boshqalar

367

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Iqtiboslar4

Юлия У.iqtibos olmoqda4 oy oldin

Обида Обида – это самое частое чувство, которое испытывают люди по отношению к своим родителям. Но, прежде всего, обида – это подавленный гнев и наша реакция на неоправданные ожидания. В детско-родительских отношениях обида часто является тем связующим звеном, которое мешает отделиться от родителей и распрощаться с грузом прошлого. Если ребенок часто сталкивается с тем, что его ожидания не оправдываются, а выхода для гнева у него нет, то, вместо того чтобы злиться, он привыкает обижаться. Для того чтобы перестать чувствовать

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Алёнка Б.iqtibos olmoqda1 oy oldin

Можно ли вообще ребенку говорить о своих чувствах? Не только можно, но и нужно, но принимая на себя ответственность за свои чувства. Вы злитесь? Скажите: «Меня разозлило то-то и то-то, потому что я рассчитывала на то-то и то-то». И если ваши ожидания направлены на ребенка, послушайте, что он ответит. Будьте контактными.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Алёнка Б.iqtibos olmoqda1 oy oldin

Если вы обижены, разочарованы, расстроены – об этом тоже можно говорить. Но внутренне отслеживайте, хотите ли вы, чтобы ребенок вам сочувствовал? Не привлекаете ли вы его на свою сторону? Не хотите ли вы, чтобы он реализовал ваши планы? Если так, идите к психологу. Это взрослый человек, и его работа – слушать и помогать в эмоциональных затруднениях. Ребенок для этого не приспособлен.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Javonda1

!Советы книжных клубов

Юлия Гринь

555 kitob

205

1. Asosiy
2. ⭐️Личностный рост
3. Геннадий Иванов
4. 📖Детские травмы: прорабатываем, принимаем, исцеляемся