Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем
Два величайших психолога ХХ столетия — Дейл Карнеги и Эрик Берн — посвятили свою жизнь вопросам эффективного общения.
Используя авторские методики в комплексе, вы можете не только повысить качество общения, но даже изменить жизнь!
Д. Карнеги — педагог, известный исследователь человеческой природы. Э. Берн — психолог и психиатр, изучающий межличностные отношения.
Главная задача этой книги — обучить эффективному общению, исправить ошибки, ведущие к неудачам в коммуникации, помочь стать успешным и удовлетворенным жизнью человеком. Впервые под одной обложкой собраны самые действенные и эффективные упражнения, основанные на методиках Дейла Карнеги и Эрика Берна.
Небольшая книга с огромной пользой
Используя авторские методики в комплексе, вы можете не только повысить качество общения, но даже изменить жизнь!
Д. Карнеги — педагог, известный исследователь человеческой природы. Э. Берн — психолог и психиатр, изучающий межличностные отношения.
Главная задача этой книги — обучить эффективному общению, исправить ошибки, ведущие к неудачам в коммуникации, помочь стать успешным и удовлетворенным жизнью человеком. Впервые под одной обложкой собраны самые действенные и эффективные упражнения, основанные на методиках Дейла Карнеги и Эрика Берна.
Небольшая книга с огромной пользой
Kitobning boshqa versiyalari 1
Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем
·
Дуглас МоссTaassurotlar 1
Iqtiboslar 165
Вот как можно принять эту позу.
• Встаньте прямо, стопы на небольшом расстоянии друг от друга, параллельно друг другу, плотно упираются в пол. Ноги не напряжены, колени могут чуть пружинить.
• Поднимите плечи, отведите их назад, а затем свободно опустите. Таким образом вы расправите грудь и уберете ненужную сутулость.
• Втяните живот, подберите ягодицы. Следите, чтобы спина была прямой (чтобы не было сутулости в верхней части и сильного прогиба в области поясницы).
• Голову держите строго вертикально и прямо (следите, чтобы не было наклона вбок, вперед или назад).
• Смотрите прямо перед собой прямым, твердым взглядом.
Тренируйте эту позу сначала наедине с собой, лучше перед зеркалом, а потом и без зеркала. Вы заметите, что в этой позе к вам автоматически приходит чувство собственного достоинства. Пока вы находитесь в этой позе, вы в состоянии Взрослого.
1 kishiga yoqdi
Он научил меня по возможности не разливать молоко, но, если это случилось, – забыть полностью и никогда не вспоминать
Не следует тревожить прошлое, думать о том, что не сбылось, вспоминать минувшую любовь и свои глупые поступки. Эти мысли не помогут вам сегодня заработать себе на хлеб.