Как стать чемпионом. Руководство к действию

Марина Китаева

В чем искать дополнительный ресурс спортсмену и тренеру?
Как при равных технико-тактических характеристиках выиграть у противника?
Что такое психология победителя и можно ли ее сформировать?
Какие приемы саморегуляции помогут спортсмену поддерживать необходимое состояние во время соревнований?
На эти вопросы отвечает эта небольшая книжка.
Автор пытается показать, как, используя свой психологический ресурс, спортсмены сохраняют веру в себя, используют приемы грамотной постановки цели. … Yana

ПсихологияСпорт

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2024

Nashr sanasi: 2024

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 37

Oʻxshash kitoblar

Артем СемушинБегай как профи, даже если ты новичок. Коллекция разнообразных тренировок. Создай свой тренировочный план

Феликс ДавиденкоПрофили анаболизма. Справочник атлета

18+

В.А. ПоляевТрудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Дэвид Ллопис ГойгПсихология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле

Марина КитаеваТренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров

Игорь Рыбаков, Абдулманап НурмагомедовОтец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни

Марина КитаеваПсихология победы в спорте. Руководство по мышлению чемпионов

Влад ЛитвинчукБег как бизнес. История успеха, которую можно реализовать в любом виде спорта

Ляля ПоляковаКак развить психическую устойчивость: на примере тенниса

Джим АфремовВозвращение чемпионов: Как великие спортсмены принимают решения, восстанавливают форму и одерживают новые победы

В.А. ПоляевПриседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Дмитрий ЛазаревДаниил Медведев. Портрет уникального теннисиста

Дневник тренировок

Юлия КузнецоваПсихология — решающий фактор успеха в спорте

Андрей ГагаевМой ребенок - чемпион! Как стать правильным родителем ребенка-спортсмена

В.А. ПоляевЖим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок

Роман ХолмовОсновы рекомпозиции тела. Как одновременно сжигать жир и наращивать мышцы. Научно обоснованный гид без фитнес-магии

18+

Олеся СлавянскаяВсе, кроме спорта. Спортивный менеджмент, спортивная психология, лидерство, личная эффективность

Джон О'СалливанИскусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды

Джим АфремовРазум чемпионов: Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar1

Вера Кузнецова-Нехорошеваtaassurotlarni ulashish7 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Сжатая точная информация. Для психологов и тренеров понятна и полезна!

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Алексей Закамсковtaassurotlarni ulashish3 hafta oldin

👍Tavsiya etaman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Iqtiboslar75

Вера Кузнецова-Нехорошеваiqtibos olmoqda7 oy oldin

Надежная цель – это такая цель, получить которую спортсмен может практически всегда. Однако, подобная цель слабо мотивирует спортсмена, и он перестает расти. Как только мозг понимает, что цель всегда достижима, психическая энергия снижается, такая цель может стать психологическим барьером на пути к росту

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Вера Кузнецова-Нехорошеваiqtibos olmoqda7 oy oldin

Визуализация успеха укорачивает путь к успеху

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Вера Кузнецова-Нехорошеваiqtibos olmoqda7 oy oldin

Наличие выбора всегда лучше его отсутствия. Изменения могут быть моментальными. Ситуацией управляет тот, кто проявляет большую гибкость. У каждого есть все необходимое для осуществления перемен и достижения успеха. Все в ваших руках

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Марина Китаева
4. 📖Как стать чемпионом. Руководство к действию