Структура убеждения. Учебник по НЛП. Тёмная психология

Kitobdan iqtiboslar  Структура убеждения. Учебник по НЛП. Тёмная психология

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Влад
Владiqtibos olmoqda9 oy oldin
Разрыв паттерна нужен в трёх основных ситуациях. Первая — когда кто-то использует раппорт для манипуляции вами. Вторая — когда нужно вывести себя или другого человека из непродуктивного состояния. Третья — когда необходимо прервать деструктивный паттерн взаимодействия. В остальных случаях раппорт — это ценный ресурс, который стоит беречь и развивать.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Когда вы начинаете относиться к своему восприятию не как к абсолютной истине, а как к одной из возможных версий, появляется удивительная свобода. Негативная интерпретация события перестает быть единственно возможной. Ограничивающее убеждение о себе становится не фактом, а лишь одной из точек зрения, возможно устаревшей или основанной на недостаточной информации.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Его карта становится самоисполняющимся пророчеством.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
универсальный опыт — все это создает безопасное пространство, в котором может происходить изменение.
Fikr bildirish
углубляется» — номинализация и селективное нарушение ограничений, понимание представлено как живая сущность, которая сама углубляется. «Вы можете задаться вопросом» — разговорный постулат, запускающий процесс. «Какие из ваших новых осознаний» — пресуппозиция, что новые осознания есть. «Окажутся наиболее ценными» — пресуппозиция ценности. «Для того будущего, которое вы создаете» — пресуппозиция активной роли клиента в создании будущего. «Многие люди обнаруживают» — неопределенный референтный индекс и квантор всеобщности. «Изменения происходят легче, чем они думали» — внушение легкости изменений. «Это открытие само по себе становится источником силы» — селективное нарушение ограничений, открытие как активная сущность.
Fikr bildirish
Разберем этот фрагмент. «Пока вы сидите здесь и слышите мой голос» — простая последовательность, трюизм, с которым невозможно спорить. «Возможно, вы начинаете замечать» — модальный оператор возможности, смягчающий утверждение. «Некоторые вещи» — неопределенный референтный индекс, клиент сам решает, какие именно вещи. «Которые казались важными еще недавно» — пресуппозиция, что эти вещи были важными. «Теперь видятся по-другому» — неконкретный глагол, как именно по-другому — открыто. «Это естественно» — потерянный перформатив, нормализация. «Когда человек растет» — универсальное обобщение. «Его понимание
Fikr bildirish
В продажах и переговорах Милтон-модель помогает создавать согласие, формировать желание, обходить возражения. Продавец, вместо того чтобы давить: «вы должны купить это сейчас», может сказать: «и пока вы рассматриваете различные
Fikr bildirish
Также важна техника использования имплицитных команд — команд, встроенных в более длинные предложения. «Я не знаю, насколько быстро вы сможете расслабиться». Формально это утверждение о незнании говорящего, но слова «вы сможете расслабиться» — это команда, встроенная в предложение. «Интересно, начнете ли вы замечать изменения сегодня или завтра». Снова, формально это размышление, но «начнете замечать изменения» — команда.
Fikr bildirish
Терапевт может сказать: «и я не знаю, каким именно образом ваше бессознательное найдет решение этой задачи — возможно, через сон, или через внезапное озарение, или через постепенное прояснение — но я знаю, что этот процесс уже начался». Эта фраза делает несколько вещей одновременно: она пресуппозирует, что решение будет найдено, она дает варианты, позволяя бессознательному выбрать свой путь, она создает ожидание, что процесс уже в движении.
Fikr bildirish
Техника рефрейминга — изменения рамки восприятия — тесно связана с Милтон-моделью. Одно и то же событие может восприниматься совершенно по-разному в зависимости от контекста. «Упрямство» может быть рефреймировано как «настойчивость». «Чрезмерная осторожность» как «ответственность». «Медлительность» как «тщательность». Эриксон был мастером рефрейминга, и он использовал неопределенность языка, чтобы предложить альтернативные интерпретации. «То, что вы называете вашей проблемой, я вижу как вашу особую чувствительность, которая еще не нашла правильного применения».
Fikr bildirish